Mehr Konzentration und Leistungsfähigkeit für Lernende und Lehrende.
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass schon wenige Yogaübungen als tägliches Ritual für mehr Konzentration in den Klassen sorgen. Dies liegt an ausgleichenden Übungen für Sie als Lehrkraft, die sich auf Ihre Schüler/-innen übertragen, und daran, dass die Lernenden durch die Bewegungen zu Unterrichtsbeginn mehr bei sich sind und dem Unterricht somit fokussierter folgen.
In einigen Bundesländern wird sogar darüber nachgedacht, Yoga fest in den Lehrplan zu implementieren.
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